上腕二頭筋の長頭の脱臼の原因は二つに分けられます。 1.肩関節を外転外旋運動する時に上腕二頭筋腱は 結節間溝内での活動範囲が最も大きい。 日常で肩の外転外旋運動が多い又は突然力を入れて外転外旋運動をする時に 大胸筋と肩甲下筋の停止部が慢性また急性の損傷を起こし、 長頭が内側の方に脱臼する。...
棘下筋は腕を動かす時に肩関節の外旋筋および固定筋として機能する。 起始は肩甲骨の棘下窩、 停止は上腕骨の大結節。 作用は腕を伸張させ、外旋させる。 肩の使い過ぎ、外傷または風寒湿気は棘下筋の損傷を起こしやすい。 慢性的で、片方が多い。 推拿治療が効果的である。 棘下筋損傷の原因 ①肩の頻繁な動き、上肢の激しい運動又は力の入れすぎなどが...
肩こりの原因はたくさんあります。 よくある原因は巻き肩、猫背、ストレスなどがあります。 冷えから肩がこるということはご存知だったでしょうか? 実は冷えもよくある肩こりの原因の一つです。 北京気功奈良整体院から肩こりの方に教えるツボを紹介します。 直接に肩こりに作用するツボは抬肩と肩井です。 特に体を冷やしてなった肩こりに...
北京気功整体奈良院 奈良県奈良市大宮町1-1-13 第2木村ビル2階 予約TEL:0742-85-1168

肩こりに悩んでいる人は女性のほうが多いです。  北京気功奈良整体院にもたくさんの肩こりの女性が来院しています。 主にデスクワークの仕事や、若いときからの猫背の方が多いです。 まずは北京気功奈良整体院の肩こりの整体をおすすめしますが、 ここでは家でもできるセルフケアーをご紹介します。 女性の肩こりに最も有効なツボは附分です。...
奈良市の男性の肩こりの皆のために効果的な肩こりのツボを紹介します。 男性の肩こりを治すツボはたくさんあります。 最も効果的なのは天柱です。 天柱を中心に首を揉んだり押したりします。 単純の肩こりにはとても効果的です。 天柱を押す時は親指を使います。 強さに強弱をつけて、3分間続けて押します。...
北京気功整体奈良院 奈良県奈良市大宮町1-1-13 第2木村ビル2階 予約TEL:0742-85-1168

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住所:奈良県奈良市大宮町1-1-13 第二木村ビル2階 予約TEL:0742-85-1168

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